AQUI HÁ GATA...

Diz que agora em Inglaterra os médicos vão passar a prescrever, a pessoas com problemas psicológicos leves e moderados*, a leitura de livros de auto-ajuda. Depois cabe-lhes ir requisitá-los à biblioteca local. Parece que é baseado numa prática que já vem a ser realizada no País de Gales há um ano e dizem que faz efeito:"There is a growing evidence base that shows that self-help reading can help people with certain mental health conditions to get better." Agora ja sabem... pensem duas vezes antes de enfiarem mais um Xanax no bucho...

Deixem o Gaspar ouvir esta e será ver os médicos a preescrever livros ao pessoal...

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*raiva, ansiedade, ataques de pânico, depressão, fobias,... (são eles que dizem, não sou eu!)